芝麻开门，全面认知“拓展”从这里开始！
当拓展培训作为体验式培训一种方式越来越丰富的展现在我们面前时，我们不仅要辨析它的现在，也应该了解一下它的源头，一种教育思想的产生一定是多方面原因的促成，而其中的最主要的成因必然是追根溯源的重点，由于拓展主要是在Outward Bound（以下简称"OB")的教育理念的影响下产生的，因此了解OB的产生过程和当时的教育思想模式十分必要。
最初Outward Bound主要在航海中使用，船只出发前，用于召唤船员上船的旗语，表明船出发的时刻到了，从字面上解释，Outward Bound就是“出海的船”。
而现在Outward Bound作为一种学习方式的名称，被越来越多的人接受，Outward Bound是最早的以冒险为基础的教育活动，Outward是向外的意思，Bound喻指去迎接未知的挑战和风险。并将它诠释为一艘船离开安全的港湾，驶向广阔无际的大海，去迎接未知的挑战，在面对随时出现的暴风雨和各种困难的同时，也会获得意想不到的机遇。
航行中的挑战成为一种难得的经历，最终到达目的地并成为再次远航的经验。Outward Bound作为一种教育手段，最初是让人们在自然环境的高山瀚海之间充分体验，通过解决一系列困难获得经验，在提高人们生存能力的同时获得内心的反思，并将其在生活实践中加以巩固，从而改变行为习惯。Outward Bound是由海员求生演变而来，并成为现代户外体验式学习的源头。
第二次世界大战时，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸罹难，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后得救生还。人们在了解了这些生还的人的情况后，发现了一个令人非常惊奇在事实：绝大多数生还下来的人并不是最年轻的，也不是体格最强壮的，反而是那些相对年龄偏大的海员。
经过一段时间的调查研究，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能够活下来，关键在于他们有良好的心理素质，他们意志特别坚强，有强烈的求生欲望，家庭生活幸福，有强烈的责任感，善于同他人合作，有丰富的生活经验，当然还有一点点运气。此外，他们不一样的品质还包括团队的协调和配合能力。
对于海员幸存者的研究，德国教育学家库尔特·哈恩（Kurt Hahn,1886-1974)博士做出了许多贡献。哈恩以海员求生为契机深化他的教育理念，并于1920年在德国办了一所寄宿学校，将其命名为萨拉姆学校，也叫和平学校，作为校长哈恩开始他最初的教育活动。作为犹太人的哈恩后来被迫来到英国，并于1934年在戈登思陶恩建立了一所学校，帮助英国士兵和当时的年轻人，后来这个学校搬迁到威尔士。和平学校一直没有像哈恩想象的那样发展壮大，直到他和戈登思陶恩的船业大亨劳伦斯·霍尔特（Lawrence Holt)相识后，两人对海员遇险的共同关注，促使哈恩提议他们联合办学，并于1941年在威尔士的阿伯德威成立Outward Bound学校。
霍尔特认为，“由于错误的培训，在鱼雷击中的商船上许多海员不必要地失去了生命。和饱经风霜的的老手不同，较年轻的海员没有经历过风雨，没有学会依靠自己智慧摆脱困境的能力，并且缺乏和同伴无私合作的信念。”霍尔斯说：“我宁愿在大西洋中把救生艇给一位八九十岁的老水手，也不愿把它给一位完全以现代方式培训出来的、没有经历过海上风雨的年轻航海技术员。”并坚持“阿伯德威的训练必须要在海上经历风雨，而不是在海上观光，这样才能造福各界人士。”
Outward Bound学校除了训练年轻海员，工厂的学徒，警察、消防员以及军校学员，还有从普通学校放假或者就要参军的男孩子，他们都成为学校和学生。当时一个月的课程包括小船驾驶训练，要达到合格标准的体能训练、用地图指北针跨越乡村的越野训练、救援训练、海上探险、穿越三个山脉的陆地探险以及对当地居民的服务活动。活动主要由体育教师组织实施，活动中有严格的纪律制度。
到这里来的年轻人你的他们被告知在近30天里要实现的目标时，这些年轻人表现出质疑甚至觉得荒唐。可是他们很快被这些活动吸引住了，年轻人尝试完成各项艰难的活动，通过训练许多年轻人深深地喜欢上了这个最初让他们讨厌的活动。学校的一位老师这么说：“他们抱着错误的目的来到这里，离开时却会因为正确教导的结束而留恋。”
在这所学校里，通过在海上、山谷中、遍布湖泊的野山以及沙漠中的磨练可以得到生活的体验。从最初在阿伯德威的日子开始，Outward Bound发展至今已经是世界上最有影响的户外体验式学习组织之一，它们一直秉承着哈恩和霍尔特的基本理念，即在自然的环境中获得挑战的深刻体验，通过这种体验个体能够建立起对自身价值的认知，整个小组也会更清楚地意识到人类之间的相互依靠，以及所有人都要关心处于困境和危险中的人们。
Outward Bound国际组织下属的学校（简称OBS）已经遍布全球五大洲，共有40多所分校，这些分校秉承了哈恩的教育理念，受训人员包括学生、家长、教师、企业员工和各级管理人员。在亚洲，新加坡最早建立了Outward Bound学校。1970年，中国香港成立了Outward Bound学校，这是中国第一个加入Outward Bound国际组织的专业培训机构，1999年改组织在广东肇庆建立了Outward Bound基地，成为该训练组织下属的内地第一个基地。此后，日本、马来西亚先后引进了这种体验式教育的课程模式。由于这种体验式教学模式适应了当今时代对完善人格、提高素质和回归自然的需要，成千上万的人参与其中，一同感受Outward Bound带来的令人震撼的学习效果，参加此类课程成为现代人生活的新时尚。
“拓展训练”一词是我国对这种体验式教育的本土化认识，是最早进行实践的刘力等人对它的命名。由于拓展在培训领域未来的潜在价值和震撼性效果得到了广泛认可，在十几年的发展历程中，正如它的名字一样在不断“拓展”，现今已由课程产品发展成为一种教育理念和学习模式，同时得到了教育培训界的认可，并应用到相关的许多领域。
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